La salud de los pies es fundamental ya que soportan nuestro peso corporal y, además, desde el punto de vista estético, son nuestra “carta de presentación”.
Su buena salud nos asegura alejarnos del estrés y tener una actitud descansada. Por el contrario, quienes los obligan a entrar en calzados incómodos, estrechos, sin arco, o con tacos altos, finos o plataformas tienen serios riesgos de problemas de columna y mala postura.
Afortunadamente, los pies han sido reivindicados por las terapias naturales como la reflexología y la aromaterapia.
Cosmética integral para los pies
El tratamiento de pedicuría consiste en varios pasos: el baño relajante, la exfoliación, la eliminación de durezas, la nutrición y masajes, finalmente la belleza.
Baño de pies
Este método tan tradicional de bienestar y sanación sigue siendo uno de los más efectivos. El baño puede ser de sales, de aceites esenciales o de hierbas.
√ El baño con aceites esenciales es relajante y ayuda a aliviar los pies luego de un día de duro trabajo. Elegir uno o varios aceites de los siguientes, y no excederse de las cuatro gotas en total por baño: lavanda, mejorana, romero, tomillo, menta, manzanilla, neroli, bergamota.
